Пришла на курс с запросом «как себя понять?» это касалось реализации, выбора дальнейшего пути, своего ощущения в мире, ощущения своих эмоций и чувств. Было непонятно, как помочь себе, как себя поддержать. Что для меня лучше

Какая информация стала поворотной в вашем сознании?
Всему можно научиться. Контролировать эмоции, распознавать их. Выбирать быть счастливым независимо от обстоятельств. Разрешить себе быть собой и перестать бороться.

Ваши инсайты во время и после курса?
Я - это не только все хорошее во мне. Я - это зависть, лень, злость, апатия. И чем дольше я это не принимаю в себе, тем дальше я от себя настоящей. Это для меня было очень важным осознанием

Как изменились ваши отношения в семье,в социуме, друзьями ?
Отношения с молодым человеком изменились, ему не нравилось то, чем я начала заниматься. Я перестала быть для него удобной. Мы ссорились, но пришла стадия принятия) С друзьями — чувствую, что отдалилась от некоторых. Поняла, что свою энергию необходимо беречь. Не раздавать ее. Стала больше узнавать себя и проводить время с собой, чем с другими. С близкими — по прежнему, теплые отношения.

Какие новые ощущения вы у себя отмечаете?
Спокойствие. Понимание всех процессов в голове. Легкость в теле

Ваши рекомендации для тех,кто сомневается идти на курс или нет
Идти! На курсе очень ценная информация, без воды. Хочется переслушивать, осознавать, внедрять все в жизнь! Это полезное и приятное вложение в себя